أسنانك تكشف أسرار صحتك النفسية.. كيف تتحول الابتسامة إلى مرآة للتوتر وضغوط الحياة؟

أسنانك تكشف أسرار صحتك النفسية.. كيف تتحول الابتسامة إلى مرآة للتوتر وضغوط الحياة؟

لم تعد الأسنان مجرد مؤشر لصحة الفم، بل قد تكشف علامات مرتبطة بالتوتر والقلق واضطرابات النوم، إذ يحذر أطباء من أن صرير الأسنان أثناء الليل قد يؤدي إلى تآكل طبقة المينا ومشكلات مزمنة في الفك.

ويوضح المختصون أن الضغط النفسي وساعات العمل الطويلة قد يسهمان في زيادة شد عضلات الفك والكزّ على الأسنان، فيما ترتبط بعض الحالات باضطرابات النوم والشخير وانقطاع النفس الانسدادي النومي.

وبحسب موقع «إرم نيوز»، أكد اختصاصي الأسنان الدكتور عصمت السيد أن العوامل النفسية ليست السبب الوحيد للصرير، مشيرًا إلى احتمال وجود ارتباطات بعوامل بيئية وجودة الهواء، مع التأكيد أن العلاقة السببية بين التلوث وصرير الأسنان لا تزال بحاجة إلى دراسات إضافية.

وشدد الطبيب على أهمية الفحوص الدورية والوقاية المبكرة، محذرًا من تجاهل العلامات الأولى لتآكل الأسنان، ومن الضغوط التي تفرضها معايير «الابتسامة المثالية» على مواقع التواصل الاجتماعي، مؤكدًا أن صحة الفم قد تعكس جوانب مهمة من الصحة الجسدية والنفسية.