طبيب جلدية يحذر من الإفراط في غسل الوجه: الماء قد يكون كافيًا أحيانًا

مع اقتراب فصل الشتاء، ينصح أطباء الجلدية بتقليل الإفراط في تنظيف الوجه، للحفاظ على الزيوت الطبيعية وحماية الحاجز الواقي للبشرة من الجفاف والتهيج.

وأوضح طبيب الجلدية وجراح التجميل الأمريكي الدكتور أرييل أوستاد أن غسل الوجه المتكرر قد يفاقم مشكلات جلدية مثل الوردية والأكزيما، كما قد يحفز زيادة إفراز الدهون لدى البشرة المعرضة لحب الشباب.

وأشار إلى أن شطف الوجه بالماء العادي قد يكون كافيًا عند عدم وجود أوساخ أو مستحضرات تجميل أو واقٍ من الشمس، بينما يُفضل ألا تتجاوز مدة استخدام المنظف 15 ثانية.

وتوصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالتنظيف اللطيف مرتين يوميًا، مع تجنب الفرك المفرط.

ويؤكد الخبراء أهمية ترطيب البشرة بعد غسلها مباشرة، ويفضل استخدام مستحضرات تحتوي على السيراميد والنياسيناميد لدعم الحاجز الطبيعي للبشرة والحد من فقدان الرطوبة.