حمية الكيتو تفتح آفاقًا جديدة لتخفيف نوبات الصداع النصفي

كشفت أبحاث طبية حديثة عن احتمال ارتباط نوبات الصداع النصفي المزمن بالتقلبات الحادة في مستويات السكر بالدم، ما يفتح المجال أمام دراسة فاعلية حمية الكيتو في تخفيف الأعراض وتحسين استقرار الطاقة بالدماغ.
وأشارت دراسة شملت 247 مريضًا إلى دور محتمل لانخفاض السكر التفاعلي، الذي يحدث عقب ارتفاع مستويات الجلوكوز بعد تناول الطعام، في تحفيز نوبات الصداع لدى بعض المصابين.
وتعتمد حمية الكيتو على تقليل الكربوهيدرات وتحفيز الجسم على إنتاج الكيتونات من الدهون، باعتبارها مصدرًا بديلًا للطاقة، ما قد يساعد على الحد من تقلبات السكر.
ورغم تسجيل تجارب فردية أظهرت تحسنًا ملحوظًا في الأعراض، يؤكد متخصصون أن الأدلة العلمية لا تزال غير كافية لاعتماد الحمية علاجًا مثبتًا للصداع النصفي.
وحذر الأطباء من اتباع النظام دون إشراف طبي، نظرًا لاحتمال ارتفاع مستويات الكوليسترول واختلاف استجابة المرضى، مشددين على ضرورة إجراء دراسات إضافية لتحديد فاعليته وسلامته.